Todos hemos tenido uno de esos días en los que parece que todo lo que hacemos necesita un esfuerzo sobrehumano o de lo contrario, no salimos adelante.
A veces hasta respirar nos cuesta trabajo.
Gracias, contingencia.
El stress, la rutina, (la vida en general) nos parecen demasiado y a veces ni siquiera sabemos por donde empezar para hacer todos nuestros pendientes en la oficina o en nuestra casa.
Es por eso que esta lista habla de todas las pequeñas cosas que entre lo cotidiano, son grandes acciones por las cuales puedes sentirte orgulloso cuando parece que ya no puedes más:
1. Despertar.
Después de apretar snooze 36 veces y finalmente abrir los ojos, ya estás del otro lado.
2. Pararte de la cama.
Especialmente los lunes, pero si ya pusiste los pies en el piso, el resto del día es pan comido. Sigue así, vas muy bien.
3. Tomar suficiente agua.
Esto. Diario. Todo el tiempo. Siempre.
4. Mandar ese correo.
Cuando tu cerebro decide cooperar y escribes exactamente lo que tienes que decir, das click en enviar y te sientes el mejor del mundo.
5. Escuchar la misma canción 36 veces seguidas.
No importa si es tu guilty pleasure. Escucha esa canción las veces que quieras para sentirte invencible.
6. Vaciar la Papelera de Reciclaje de tu computadora.
Sé como este bello y magnífico elefante y vacía tu Papelera de Reciclaje (con todas las fotos de tu ex).
7. Llamar a tu mamá y tener una conversación decente de más de un minuto.
Palabras de J.K. Simmons para tomar en cuenta siempre.
8. Llegar 5 minutos antes a una cita.
Cada vez que una persona es puntual, nace un unicornio.
9. Limpiar tu cuarto.
Solo hazlo. Ya no tienes 13 años.
10. Ver (solamente) un capítulo de tu serie favorita en Netflix.
Así te ves después de ver una temporada completa de House of Cards EL MISMO DÍA.
11. Usar el transporte público y sobrevivir para contarlo.
Parece imposible, pero hay días en los que sí se puede usar el Metro o el Metrobús sin que la experiencia sea tan mala.
12. Lavar los trastes sucios.
Deja de echar platos sucios uno sobre otro y mejor lávalos de una vez.
13. Respirar profundamente.
Inhala y exhala 3 veces. O las veces que sea necesario hasta que te sientas mejor.
14. No ensuciar tu ropa al comer.
A menos de que seas una bestia como yo que siempre se ensucia cuando come, puedes omitir este dato.
15. Irte a la cama temprano y dormir 8 horas de corrido.
Sin ver tu celular 1 hora antes de dormirte. Solo ve directo a tu cama y dueeerme.
Y así sin darte cuenta, hiciste un buen de cosas en un solo día, sigues vivo (espero) y estás listo para el siguiente.
Sigue así.
Valora las pequeñas cosas que pasan a tu alrededor todos los días.
Agárrate de ellas y aplaude cada uno de los pequeños o grandes esfuerzos que haces.
Hazlo siempre y podrás cumplir cualquier reto que se presente.
Terminar una relación es muy duro y muy culero y a veces crees que nunca lo vas a poder superar, ni con todo el tequila o el helado del mundo.
Afortunadamente, la música siempre nos ayuda a hacer esto menos doloroso y existen canciones que dicen todo lo que sentimos y pensamos, pero que por alguna razón no podemos expresar completamente.
¿Cuántas veces no has cantado esa canción de despecho, ahogado en una fiesta o en un karaoke y te dan ganas de hablarle a tu ex para mentarle la madre y decirle que es un pend-Bueno, ok, entienden el concepto...
Es por eso que armé una playlist con canciones que pueden ayudarte a sanar esa herida de una manera mucho más divertida:
1. Ahora Te Puedes Marchar - Luis Miguel
Luismi 80's es TODO.
2. Palabra de Honor - Luis Miguel
Luismi puberto no se queda atrás. *sigh*
3. No Podrás - Cristian Castro
¿En qué momento te perdimos, Cristian?
4. Ojalá Que Te Mueras - Pesado
Pues, sí. A veces sí deseas esto un poquito.
5. Cry Me A River - Justin Timberlake
#TeamJT
6. Gives You Hell - The All-American Rejects
¡Toma eso, perra!
7. Somebody That I Used To Know - Gotye feat. Kimbra
One Hit Wonder Gotye hizo de esta canción un gran himno post-break up.
8. Since U Been Gone - Kelly Clarkson
FUCK YEAH KELLY CLARKSON
9. El Último Adiós - Paulina Rubio
No sé qué hace Paulina Rubio aquí, pero hay que darle crédito por tener una canción "decente" como esta.
10. El Final - Rostros Ocultos
LLEGANDO A LA FIESTA, TE VEO BESÁNDOTE CON OTRO, ¡QUÉ POCA MADRE!
11. Restart - Sam Smith
Cuando llegas a ese punto de "ya pinches déjame en paz", es porque ya estás saliendo adelante.
12. I Will Survive - Gloria Gaynor
At first I was afraid, I was y ahora ya tienes pegada esta canción.
13. No Me Queda Más - Selena
¿Por qué Yolanda? ¿¡POR QUÉ!?
14. Llamada de mi Ex - La Arrolladora Banda El Limón
¿Qué diaaablos quieres, qué parte del no no entiendes?
15. Puto - Molotov
Puto no es el que besa a otro hombre, es el que no salta el que no brinca. Y el que te cortó.
16. Es Mejor Así - Cristian Castro
"Ya no quiero de ti nada, vete mucho a la CHINGADA."
17. Te Va A Doler - Mucho Ruido
No, no es Hugo Chávez con bigote.
18. Ya Es Muy Tarde - La Arrolladora Banda El Limón
Esos trajes rosa pastel son un súper chick magnet.
19. We Are Never Ever Getting Back Together - Taylor Swift
"We are never getting back together, you know? Like, ever."
20. Y Ahora Resulta - Voz de Mando
"Te puse pechos, te puse nalgas y una cintura donde tú tenías llantas.
Maldita puta, antes de mí, tú no eras nada."
Acción poética.
21. Como Es Posible Que A Mi Lado - Luis Miguel
No sé qué es mejor, el video de la canción, o la canción.
22. Someone Like You - Adele
No podía faltar LA canción de Adele.
Todas estas canciones han sido un gran apoyo para ese momento post-ruptura y todos nos podemos relacionar con ellas e incluso, dedicar una que otra.
Si este es tu caso y te sientes la mierda más grande del mundo, te dejo el link de la lista en Spotify para que la escuches y puedas llorar cantar a gusto y saques todo lo que traes adentro.
Si crees que se necesitan más canciones, anótalas en los comentarios de abajo para agregarlas a la playlist.
Recuerda: esto es momentáneo. Tarde o temprano saldrás adelante, te sentirás bien y conocerás al amor de tu vida.
O algo.
